女主作為菜鳥(niǎo)小交警因?yàn)槎嗄昵案改傅碾x奇失蹤，心里留著傷痕；他，腹黑警長(zhǎng)，冷酷邪魅強(qiáng)勢(shì)霸道，一場(chǎng)意外的邂逅他慧眼識(shí)珠對(duì)她強(qiáng)勢(shì)霸道糾纏誓死不放手，愛(ài)情路上波折重重，且看他們?nèi)绾渭で榕鲎?，上演一出追逐與被追逐的好戲。

毛依蘭，人稱(chēng)“毛豆”，毛豆和董忱源系一脈，師出同門(mén)，無(wú)奈兩人自幼便是一對(duì)小冤家，逢則必斗。陰差陽(yáng)錯(cuò)間，毛豆成了董忱后廚一員，他手把手教她做菜，毛豆也漸漸陷入了他愛(ài)情的圈套，無(wú)奈董忱身邊鶯鶯燕燕絡(luò)繹不絕，因此兩人始終也不過(guò)是鐵哥們兒。在毛豆重蹈初戀的覆轍、擺脫相親對(duì)象的追求，并經(jīng)歷了富二代的愛(ài)情之后，最終得到董忱的一顆真心。并且毛豆也在董忱的悉心教導(dǎo)和幫助下，逐漸成長(zhǎng)為名副其實(shí)的“料理女王”。

刑警隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)許書(shū)寧因一件綁架案而“招惹上”榕白集團(tuán)的太子爺——季準(zhǔn)南。自此以后，高冷腹黑的太子爺成了警花身邊的忠犬。二人一次次的接觸喚醒了許書(shū)寧噩夢(mèng)般的記憶，原來(lái)這個(gè)男人是她生命中無(wú)法忽視和忘卻的人……