天命玄鳥(niǎo)，降而生商。帝辛，玄鳥(niǎo)降生之子，大商之君，天下之主，背負(fù)著大商所有氣運(yùn)。天下武學(xué)，一觸即通，世界所有，唾手可得。然而就在帝辛收服西岐，志得意滿甚至有些無(wú)聊之際，忽然被穿傳送到了現(xiàn)代世界，穿越了！ 帝辛發(fā)現(xiàn)了一個(gè)令自己驚愕的事實(shí)：在這個(gè)世界，自己竟然是小說(shuō)中的人物！

主角為查明烈凌市的狀況，前來(lái)烈凌市烈日學(xué)院讀大學(xué)，不料遭遇各種不速之客來(lái)襲，為守護(hù)烈日學(xué)院的安寧，與伙伴們殊死搏斗，想要變得更強(qiáng)的主角甚至拜師習(xí)武，通過(guò)艱難的磨練，最終達(dá)到武術(shù)的巔峰。

毛依蘭，人稱“毛豆”，毛豆和董忱源系一脈，師出同門(mén)，無(wú)奈兩人自幼便是一對(duì)小冤家，逢則必斗。陰差陽(yáng)錯(cuò)間，毛豆成了董忱后廚一員，他手把手教她做菜，毛豆也漸漸陷入了他愛(ài)情的圈套，無(wú)奈董忱身邊鶯鶯燕燕絡(luò)繹不絕，因此兩人始終也不過(guò)是鐵哥們兒。在毛豆重蹈初戀的覆轍、擺脫相親對(duì)象的追求，并經(jīng)歷了富二代的愛(ài)情之后，最終得到董忱的一顆真心。并且毛豆也在董忱的悉心教導(dǎo)和幫助下，逐漸成長(zhǎng)為名副其實(shí)的“料理女王”。