魔女小說家塞壬娜因?yàn)榘疽垢胃?，命不久矣。死之前她特地為自己量身定制了一本小說，打算穿進(jìn)書中繼續(xù)美妙的人生。但是——癡情完美的王子變成了變態(tài)；忠心護(hù)主的騎士變成了厭女；寵妹狂魔的兄長(zhǎng)變成了反派的無腦舔狗；她從完美女主跌落為惡毒女配！為了活下去，塞壬娜不得不和最討厭的魔王大人結(jié)婚，不，結(jié)盟！

陸晨進(jìn)入腦神經(jīng)量子轉(zhuǎn)移游戲《九重天域》后，發(fā)現(xiàn)自己意外失去了人物角色，成為了游戲中最弱的野怪“羸弱的豺狼人”。面對(duì)準(zhǔn)備拿他升級(jí)的玩家們，陸晨手提破損的豺狼人棒槌，從一級(jí)豺狼人開始了進(jìn)化。隨著陸晨不斷擊殺更多物種，獲得新天賦，提升天賦等級(jí)。陸晨的品質(zhì)開始不斷提升，普通的，強(qiáng)壯的，特別強(qiáng)壯的……

重生后，薩伊決定脫離養(yǎng)母的控制。