一直被人欺負(fù)的小胖吳靈根，因太胖猝死穿越異世界，從此立誓要練出一副好身體。 卻發(fā)現(xiàn)自己穿越的是個(gè)修仙世界，自己還是名副其實(shí)的無(wú)靈根廢物。 本以為空有一身肌肉的自己這樣只能在這牛鬼蛇神的世界中自保。 卻沒(méi)想到，好像自己的一雙拳頭就可以打穿整個(gè)修仙世界?。?

小學(xué)老師安傾時(shí)隔九年與初戀對(duì)象易言城再次相遇。當(dāng)年因?yàn)橐淮位┑囊馔猓籽猿浅蔀榱碎g接害死自己姐姐安妮的兇手，安傾雖然只身離開(kāi)這座城市，但依然沒(méi)有放下對(duì)他的感情。重遇時(shí)他已是成功的上市公司總裁，兩人間如同往日般的默契再加上自己的學(xué)生趙奇奇的有意撮合之下，他們很快又再次走到了一起。然而阻擋在安傾戀愛(ài)之路上的還有很多阻礙，未婚妻葉小姐，家人的不接受，如同巨石一般壓在她的心頭，一次又一次的擾亂她的生活。

陸晨進(jìn)入腦神經(jīng)量子轉(zhuǎn)移游戲《九重天域》后，發(fā)現(xiàn)自己意外失去了人物角色，成為了游戲中最弱的野怪“羸弱的豺狼人”。面對(duì)準(zhǔn)備拿他升級(jí)的玩家們，陸晨手提破損的豺狼人棒槌，從一級(jí)豺狼人開(kāi)始了進(jìn)化。隨著陸晨不斷擊殺更多物種，獲得新天賦，提升天賦等級(jí)。陸晨的品質(zhì)開(kāi)始不斷提升，普通的，強(qiáng)壯的，特別強(qiáng)壯的……