正三觀直男生程博，被意外卷入惡劣偷拍事件。原本只是為了要回視頻的他，卻在羞恥中領悟俠之本意，并逐漸深陷其中無法自拔……這就是你在大街上穿上那個的理由??？ 這是你做過很多年的夢！一個大俠的夢！

趙彥因為被同寢室的三個室友整蠱而得罪了美女輔導員陳雨柔，面臨被陳雨柔處分的難題，這時候交換人生俱樂部系統開啟，趙彥進入系統大廳，開啟了和同俱樂部中不同等級的會員交換人生之路。通過幫被交換的人解決問題，完成夢想，趙彥不斷獲取積分，兌換道具，強化體能，終于一步步走上了出任CEO，征服白富美，名車豪宅的精彩人生。

為了拯救自己的雙胞胎妹妹，特種兵寒至通過意識鏈接冒險進入擬世界， 并需要在擬世界中完成搜集妹妹記憶碎片的任務。在神秘的擬世界，寒至將會遭遇怎樣的困境？面對擬世界的重重關卡與敵人，他又如何能排除萬難？寒至最終能成功營救自己的妹妹嗎？擬世界當中又隱藏著什么樣的秘密……

男主生為蓋世英雄，卻被咒詛，戰(zhàn)斗力只有五~！氣勢驚人，卻帥不過三秒！戰(zhàn)斗力奇低，卻行俠仗義，帶來無數的爆笑和感動~其實無論戰(zhàn)斗力怎樣，英雄就是英雄！