漫畫大觸阮時玉因為肉肉被男友劈腿的時候，阮時玉選擇了……化悲憤為食欲。于是，她悲劇了。好友的女神改造計劃，被折磨到懷疑人生。就在她跟改造計劃斗智斗勇時，老干部似粉絲主動上門求愛，阮時玉覺得一定是她畫畫的姿勢不對！！

一直被人欺負(fù)的小胖吳靈根，因太胖猝死穿越異世界，從此立誓要練出一副好身體。 卻發(fā)現(xiàn)自己穿越的是個修仙世界，自己還是名副其實的無靈根廢物。 本以為空有一身肌肉的自己這樣只能在這牛鬼蛇神的世界中自保。 卻沒想到，好像自己的一雙拳頭就可以打穿整個修仙世界??！

在當(dāng)今的社會上男人擁有強(qiáng)壯的肌肉被人們崇拜，而女性擁有強(qiáng)壯的肌肉卻被世人當(dāng)成另類，人類的思想里只有男人為強(qiáng)者，女性為弱者，人類在面對強(qiáng)壯的女性應(yīng)該平等的看待也要受到應(yīng)有的尊重，正是因為這樣宇宙王者們?yōu)槟切釔蹚?qiáng)健身體的女性創(chuàng)造了一片樂土，接下來又發(fā)生了許多大大小小的奇特故事。在人類的認(rèn)知里，女性應(yīng)該和男性一樣優(yōu)異才對。

比喻了一位名叫山脈的少年率領(lǐng)離子化、紡錘形、射電、羽毛、蝴蝶和仙組成了光弧教練的光之隊在宇宙星之飛球大賽的過程，從中遇到了由牙率領(lǐng)的金之隊、拱心環(huán)率領(lǐng)的獸之隊、藍(lán)離散率領(lǐng)的矢之隊等等并與光之隊決斗著，最終得到了冠軍。