故事圍繞性格擺爛女主白曉嘉展開，講述她在一家工作室里，與一群“表里不一”的伙伴們共度的日常?？此聘呃涞纳倥?，實則懂事體貼；整日渾渾噩噩的中年男人竟是曾經獲獎頻頻的畫畫天才?!朝夕相處間，每個人藏在心底的過往被緩緩揭開。 而看似對一切擺爛的女主，似乎也有著一段傷痛過往 一群被過去困住的人，在瑣碎日常里互相治愈。

比喻了一位名叫山脈的少年率領離子化、紡錘形、射電、羽毛、蝴蝶和仙組成了光弧教練的光之隊在宇宙星之飛球大賽的過程，從中遇到了由牙率領的金之隊、拱心環(huán)率領的獸之隊、藍離散率領的矢之隊等等并與光之隊決斗著，最終得到了冠軍。

為了拯救自己的雙胞胎妹妹，特種兵寒至通過意識鏈接冒險進入擬世界， 并需要在擬世界中完成搜集妹妹記憶碎片的任務。在神秘的擬世界，寒至將會遭遇怎樣的困境？面對擬世界的重重關卡與敵人，他又如何能排除萬難？寒至最終能成功營救自己的妹妹嗎？擬世界當中又隱藏著什么樣的秘密……