男主原是現(xiàn)代世界普通大學生，某天偶遇算命人并被告知災禍將至，若不破解恐性命之危。因此男主接過山海玄中錄且答應完成書中各妖娘所在世界對應的任務(wù)......回家后，男主翻開山海玄中錄第一頁出現(xiàn)攻略人物，瞬間被吸入書中，由此正式開啟第一個攻略任務(wù)。

男友被搶，父母視她為恥辱，將她流放國外不管不問！所有人都以為被拋棄的她只能自生自滅……才怪！五年后寧夕華麗歸來，與冰山霸總陸霆驍譜寫歡喜姻緣，夫妻聯(lián)手誓要將一切仇敵踩在腳下！且看退役女傭兵寧夕的傳奇影后之路！

比喻了一位名叫山脈的少年率領(lǐng)離子化、紡錘形、射電、羽毛、蝴蝶和仙組成了光弧教練的光之隊在宇宙星之飛球大賽的過程，從中遇到了由牙率領(lǐng)的金之隊、拱心環(huán)率領(lǐng)的獸之隊、藍離散率領(lǐng)的矢之隊等等并與光之隊決斗著，最終得到了冠軍。