這個(gè)世界上有著許多從遠(yuǎn)古流傳下來(lái)的“裂縫”，這些裂縫是人界與靈界之間的通道。普通的人類并不具備看到或通過(guò)裂縫的能力，但裂縫那邊的精靈可以。 于是在幾百年前，為了保持兩界平衡，人界出現(xiàn)了一個(gè)叫裂縫管理者的家族，他們的任務(wù)就是封印裂縫、驅(qū)逐精靈。

一直被人欺負(fù)的小胖吳靈根，因太胖猝死穿越異世界，從此立誓要練出一副好身體。 卻發(fā)現(xiàn)自己穿越的是個(gè)修仙世界，自己還是名副其實(shí)的無(wú)靈根廢物。 本以為空有一身肌肉的自己這樣只能在這牛鬼蛇神的世界中自保。 卻沒(méi)想到，好像自己的一雙拳頭就可以打穿整個(gè)修仙世界啊！

三千位面管理者女主神綾清玄意外死亡，為了尋回生命和記憶，必須不斷穿越位面，攻略位面中的反派男主，阻止其黑化。為了把小黑蓮男主染回小白蓮，女主神用她的實(shí)際行動(dòng)告訴圍繞在男主身邊的妖艷賤貨們：無(wú)論哪個(gè)世界，你爸爸還是你爸爸！

毛依蘭，人稱“毛豆”，毛豆和董忱源系一脈，師出同門，無(wú)奈兩人自幼便是一對(duì)小冤家，逢則必斗。陰差陽(yáng)錯(cuò)間，毛豆成了董忱后廚一員，他手把手教她做菜，毛豆也漸漸陷入了他愛(ài)情的圈套，無(wú)奈董忱身邊鶯鶯燕燕絡(luò)繹不絕，因此兩人始終也不過(guò)是鐵哥們兒。在毛豆重蹈初戀的覆轍、擺脫相親對(duì)象的追求，并經(jīng)歷了富二代的愛(ài)情之后，最終得到董忱的一顆真心。并且毛豆也在董忱的悉心教導(dǎo)和幫助下，逐漸成長(zhǎng)為名副其實(shí)的“料理女王”。